Anxietatea poate fi un tovaras de viata foarte greoi daca nu o poti tine sub control. Citatele pe care le-am selectat te vor ajuta sa reflectezi asupra felului in care traiesti grijile tale, in timp ce unele fraze te vor face sa razi! Pentru a tine frica la distanta, poate fi foarte util sa exersezi meditatia: urmareste acest videoclip cu cateva exercitii simple de mindfulness care te vor ajuta sa gasesti seninatatea interioara.
Aforisme despre anxietate
Cele mai amuzante citate despre anxietate
Cele mai bune citate amuzante despre anxietate care te vor face sa razi!
Suntem generatia care a crescut cu bunica mancata de lup, trei bufnite care au facut dragoste cu fiica unui doctor, merele otravite ale Albei ca Zapada, Geppetto care a trait in interiorul unei balene, Alice si ciuperci halucinogene. Anxietatea a fost cel mai putin care ni se putea intampla. De pe Twitter
Uneori, tot ce este nevoie pentru a trece printr-un moment in care simtim ca nu putem merge mai departe este o mica incurajare suplimentara . Nu rata aceasta selectie de fraze si impartaseste citatul care te-a frapat cel mai mult!
Eu ies afara. Am de gand sa iau o respiratie de anxietate. Anonim
Anxietatea este intotdeauna un decalaj care apare intre felul in care sunt lucrurile si felul in care credem noi ca ar trebui sa fie; este ceva care se afla intre real si ireal. Charlotte Joko Beck
Anxietatea este spatiul dintre „acum” si „atunci”. Richard Abell
Anxietate, te rog sa-ti coboare vocea. Aici nu mai poti visa. Fabrizio Caramagna
Depresie: exces din trecut.
Stresul: exces de prezent.
Anxietate: exces de viitor. De pe Twitter
Anxietatea inventeaza labirinturi a caror iesire duce la alte labirinturi. Necontenit. Fabrizio Caramagna
Anxietatea este ca un balansoar: te misti mereu, dar nu faci nici un pas inainte. Jodi Picoult
Iata, anxietatea care incearca sa seduca linistea cu o frica frumoasa. Fabrizio Caramagna
Noaptea percepem cel mai bine zgomotul inimii, ticaitul anxietatii, zumzetul imposibilului si linistea lumii. Fabrizio Caramagna
Anxietatea nu inlatura durerea de maine, dar ne lipseste de fericirea de azi. Charles H. Spurgeon
Daca esti deprimat, traiesti in trecut. Daca esti anxios, traiesti in viitor. Daca esti in pace, traiesti in prezent. Lao Tzu
Traim mai mult decat stramosii nostri; dar suferim de mii de anxietati si griji artificiale. Stramosii au obosit doar muschii, epuizam puterea celui mai subtil dintre nervi. Edward George Bulwer-Lytton
Aproape jumatate din toata angoasa si anxietatea noastra provin din preocuparea noastra pentru opinia celorlalti. Arthur Schopenhauer
Anxietatea este un fir subtire de frica care se strecoara in minte. Daca este incurajat, sapa un canal in care sunt atrase toate celelalte ganduri. Robert Bloch
Viata este un vas invizibil si tu esti ceea ce arunci in ea. Arunca invidia, nemultumirea, rautatea si anxietatea vor deborda. Adaugati bunatate, empatie, dragoste si liniste pe Fabrizio Caramagna
Si in bratele tale de piatra transparenta
sarutarile mele isi au portul si nelinistea mea umeda isi are cuibul. Pablo Neruda
Pentru a adormi anumite anxietati trebuie sa le spui toata noaptea. Fabrizio Caramagna
Ar fi ziarele provocatoare de anxietate? Dar nu incepe Biblia cu o crima? Enzo Biagi
Actul nasterii este prima experienta a anxietatii si deci sursa si prototipul senzatiei de anxietate. Sigmund Freud
Anxietatea lucreaza continuu pentru a inchide toate crapaturile in care poate intra fericirea. Fabrizio Caramagna
Din scena, din obsesie, din stres, din pesimism, din trauma, din performanta. Practic unul pentru fiecare situatie si se numeste: ANXIETATE! De pe Twitter
Frivolitatea este cel mai bun raspuns la anxietate. Jean Cocteau
Cea mai mare parte a ceea ce numim „personalitate” este determinata de alegerile pe care le-am facut pentru a ne apara de anxietate si tristete. Alain de Botton
Frica de pericol este de zece mii de ori mai inspaimantatoare decat pericolul real, cand se prezinta de fapt in fata ochilor nostri; iar anxietatea este o tortura mult mai severa de suportat decat nenorocirea in sine despre care suntem ingrijorati. Daniel Defoe
Nehotararea si anxietatea sunt pentru spirit si suflet ceea ce tortura este pentru trup. Nicolas de Chamfort
Anxietatea noastra nu vine din a ne gandi la viitor, ci din dorinta de a-l controla. Khalil Gibran
Ceea ce este mai rau decat mai rau este asteptarea la ce este mai rau. Daniel Pennac
Anxietate – sau fanatism de ce este mai rau. EM Cioran
Persoana anxioasa se agata de tot ceea ce ii poate intari si stimula starea de rau providentiala: a vrea sa o vindece inseamna a-si compromite echilibrul, in conditiile in care anxietatea este fundamentul existentei sale si al prosperitatii sale. EM Cioran
Totul este; nimic nu este. Ambele formule aduc o seninatate egala. Persoana anxioasa, din pacate, ramane la jumatatea drumului, tremurand si perplex, mereu la cheremul unei nuante, incapabil sa se instaleze in siguranta fiintei sau in absenta fiintei. Emil Cioran
Anxietate. O manifestare fundamentala a existentei in lume. Martin Heidegger
Anxietatea este dobanda pe care o platiti pentru o problema inainte ca aceasta sa apara. William Ralph Inge
Cele mai frumoase citate despre anxietate
Cand te simti in chinurile momentului, aminteste-ti ca nu esti singur. Inspira-te din una dintre aceste fraze si incearca sa te concentrezi asupra bunastarii tale interioare .
Buna anxietate, mergeti inainte pentru un moment. Stau aici jucandu-ma cu culorile cerului. Fabrizio Caramagna
Anxietatea si frica produc energie. Acolo unde indreptam aceasta energie influenteaza considerabil calitatea vietii noastre. Concentrati-va pe solutie, nu pe problema. Walter Anderson
Daca reflectam asupra existentei umane, este mult mai dificil de explicat de ce majoritatea indivizilor nu experimenteaza anxietatea, decat de ce oricine o experimenteaza uneori. Kurt Schneider
Anxietatea nu este agitata, este fericita cu tot, nu exista nimic care sa nu-i placa. Orice pretext, o stire minuscula, il strange, il mangaie, extrage din el un disconfort mediocru, dar sigur, din care se hraneste. Este cu adevarat multumita de putin, totul ii merge bine. Nerealist, neterminat, ii lipseste clasa: ar vrea sa fie angoasa si nu este altceva decat anxietate. EM Cioran
Mai bine sa fii dispretuit de o retinere prea anxioasa, decat ruinat de o securitate prea increzatoare. Edmund Burke
Presiunea anxietatii: un bun antidot impotriva plictiselii din care nu inveti nimic. Marcella Tarozzi Goldsmith
Anxietatea ucide mai multi oameni decat munca pentru ca mai multi oameni isi fac griji in loc sa munceasca. Robert Lee Frost
Intr-o inchisoare, omul care traieste cel mai nelinistit este directorul. GB Shaw
Cei care isi fac griji isi polueaza activitatile curente cu anxietate. Laurence J. Peter
Anxietatea nu inlatura durerea de maine, dar ne lipseste de fericirea de azi. Leo Buscaglia
Nimic nu consuma trupul ca anxietatea, iar celor care au credinta in Dumnezeu ar trebui sa le fie rusine ca se ingrijoreaza de ceva. Gandhi
La sfarsitul acestei zile ramane ce ramane din IERI si ce va ramane din MAINE; anxietatea nesatioasa si multipla de a fi mereu aceeasi persoana si alta. F.Pessoa – Preluat din „Cartea nelinistii“
Nu privi trecutul cu furie sau viitorul cu anxietate, ci priveste cu atentie in jurul tau. James Thurber
Este profund o prostie sa respingi un moment prezent bun sau sa-l strici in mod intentionat cu regret pentru trecut sau cu anxietate fata de viitor. A. Schopenhauer
Asteptarea este sediul anxietatii. Giovanni Soriano
Tot ce-mi mai ramane este dorinta de a-mi aminti. Nu mai este timp: doar vise febrile. Ma trezesc cu un sentiment de anxietate; Mi-e frica sa nu uit. James Ellroy
Astazi libertatea sexuala a majoritatii este de fapt o conventie, o obligatie, o datorie sociala, o anxietate sociala, o caracteristica indispensabila a calitatii vietii consumatorului. Pier Paolo Pasolini
Anxietate. Acest sentiment dureros de asteptare. Levy-Valensi
Frica de pericol este de zece mii de ori mai terifianta decat pericolul in sine: greutatea anxietatii pare mai grea decat raul temut. Daniel Defoe
Daca ne-am putea extinde timpul nemasurat, daca am putea avea, asa cum ni se intampla uneori ne dorim, o zi de patruzeci si opt de ore in loc de douazeci si patru, ne-ar fi atenuat nelinistea? Desigur, vom putea face mult mai multe lucruri, cel putin asa credem. Dar de asta avem nevoie? Nu cred. Anxietatea care ne cuprinde la gandul la trecerea timpului nu depinde de numarul de ore pe care le avem la dispozitie. Carlo Maria Martini
Norocul pentru intelept nu este o divinitate ca si pentru mase? Nu face divinitatea ceva la intamplare? nici ceva fara substanta. Nu crede ca da barbatilor vreun bine sau un rau care sa determine o viata fericita, dar stie ca poate oferi inceputul unui mare bine sau rau. Cu toate acestea, este mai bine sa fii ghinionist, dar intelept decat norocos si prost, iar in practica este de preferat ca un proiect bun sa nu reuseasca decat ca un proiect prost sa reuseasca. Mediteaza zi si noapte la toate aceste lucruri si altele asemanatoare, cu tine insuti si cu cei care iti sunt asemanatori si nu vei fi niciodata prada anxietatii. In schimb, vei trai ca un zeu intre oameni. Omul care traieste printre bunuri nemuritoare nici nu mai pare muritor. Epicur
Eu sunt asa. O fata cu anxietate si sapun. Anonim
Cand nu am anxietate, ma ingrijoreaza ca s-ar putea sa am anxietate. De pe Twitter
Astept cu nerabdare sa treaca anxietatea. Anonim
A marele care misca soarele, stelele si banii: nu mai dragoste ci anxietate. Esther Viola
– Ce faci in viata ta?
– Sunt un ganditor la toate problemele trecute, prezente si viitoare.
– Insemnand ce?
— Sunt ingrijorat. De pe Twitter
Cunosc o mie de moduri de a-ti calma anxietatea si nu gasesc una care sa-mi calmeze pe a mea. Alejandro Lanus
Cand au distribuit anxietatea, eram deja la coada cu o seara inainte de teama sa nu ajung tarziu! De pe Twitter
Eu nu sunt din aceasta epoca, trebuia sa ma nasc in Anxiolitic. De pe Twitter
Iti voi explica viata noastra, oamenii anxiosi:
Ai speranta? Anxietate.
Timpul trece? Anxietate si paranoia.
Merge prost? Anxietate si tristete.
In regula? Nerabdator sa pierzi totul si sa nu te bucuri de nimic. De pe Twitter
Chiar si anxietatile mele au anxietate… Charlie Brown, in Charles M. Schulz, Peanuts
Fericiti cei care pot dormi cu 2 picaturi de Chanel N.5. Am nevoie de cel putin 15 picaturi de Valium. De pe Twitter
– Am fost foarte ingrijorat de aceasta sarcina. O ingrijorare extraordinara…
– Si ce s-a intamplat?
– Am primit „noua”. Am irosit o ingrijorare buna. Charlie Brown, in Charles M. Schulz, Peanuts
O imbratisare celor carora nu le pasa daca paharul este pe jumatate gol atata timp cat sticla Xanax este intotdeauna pe jumatate plina. De pe Twitter
-Buna, ce mai faci cu anxietatea ta?
-De ce ma intrebi asta? Cine te trimite? Esti un spion rus? Daca iti raspund atunci si regret? De pe Twitter
Exista atat de multa criza incat pana si antidepresivele au inceput sa ia medicamente psihotrope. Fabio Carapezza
Telefonul mintii mele este intotdeauna liber pentru pace, armonie, dragoste si abundenta. Dar de fiecare data cand incearca sa ma contacteze din indoiala, anxietate sau teama, primesc un semnal de ocupat, asa ca uita rapid numarul meu de telefon. Edith Armstrong
Dragostea te face lipsit de griji.
Dragostea te face usor.
Dragostea te face fericit.
Dar Xanax costa mai putin. De pe Twitter
Sa presupunem ca gandurile sunt baloane: persoana anxioasa ar fi totusi ranita. Henri Michaux
Daca te uiti in continuare la oala, apa nu fierbe niciodata. Anonim
Tot spui ca viata este o cutie de ciocolata. Dupa parerea mea, seamana mai mult cu unul dintre medicamentele psihotrope. De pe Twitter
Daca arunci anxietatea pe usa, depresia iti bate la fereastra. Gianni Monduzzi