Este obisnuit sa avem cosmaruri sau vise nocturne a caror semnificatie nu le cunoastem, unde tema fiecareia dintre ele poate fi legata de o serie de variabile care nu indica nimic despre cum este viata noastra, dar vom cauta un raspuns.
Este obisnuit sa avem cosmaruri sau vise nocturne a caror semnificatie nu le cunoastem, unde tema fiecareia dintre ele poate fi legata de o serie de variabile care nu indica nimic despre cum este viata noastra, dar vom cauta un raspuns luand ca referinta lucrarea „Interpretarea viselor” de Sigmund Freud (parintele psihanalizei).
Medicul neurolog Freud sustine ca visele simbolizeaza realizarea unei dorinte dorite de visator, chiar si vise care devin cosmaruri. La fel, ratifica prezenta viselor negative care reflecta implinirea unei dorinte. Desi se ia in considerare aceasta explicatie, ea sustine ca visele sunt realizari mascate ale dorintelor inhibate, ca sunt interpretabile si au un sens.
In aceasta teorie intalnim vise recurente, care din cand in cand se repeta pe parcursul vietii noastre si care pot aparea in situatii de anxietate mai mare, sau ca raspuns la anumite temeri sau traume. In functie de istoria si experientele traite de o persoana, interpretarea viselor recurente poate varia de la o persoana la alta.
Tipuri de vise recurente
- Personale: sunt visele pe care le suferi cineva.
- General: sunt visele impartasite de o mare parte a populatiei, al caror sens poate fi descoperit. La acest tip gasim vise legate de angoasa precum cosmarurile, care dauneaza integritatii fizice.
Cele mai frecvente cosmaruri
1. Caderea
Caderea pe scari, pe o rapa, dintr-o cladire sau o stanca, este ceva obisnuit care apare in primele momente de somn, atunci cand eventual stresul este indurat sau trece prin unele probleme sau dificultati. Senzatia de cadere culmineaza atunci cand ne trezim brusc si cu respiratie grea.
2. Fiind persecutat
Mergand pe o strada si banuind ca cineva te urmareste sau vrea sa-ti faca rau, desi incepi sa alergi exista o umbra care incearca sa ne prinda din nou. In mod obisnuit, acest vis apare atunci cand la nivel profesional sau personal exista ceva care ne ingrijoreaza sau ne ingrijoreaza.
3. A fi goala in public
Intr-un loc familiar (universitar, acasa sau serviciu) te trezesti inconjurat de oameni. Intr-o clipa iti dai seama ca nu ai haine si oamenii incep sa se uite la tine si sa rada. Avand in vedere acest scenariu, te simti rusinat si rau pentru situatie, incepand sa te simti vulnerabil si rusinat. Este posibil ca aparitia acestei frici sa reflecte nevoia de a se integra intr-un grup de oameni.
4. A fi tradat de partener
In vise vedem adesea tradarea cuplului, chiar si intr-un mod nesabuit. In acest caz, visul este repetitiv si obisnuit, reflectand teama de a pierde ceea ce iubim cel mai mult sau suferinta pe care o poate provoca persoana iubita.
5. Luati daune
Prejudiciul poate fi suferit de sine sau de o alta persoana pentru care simte afectiune. In vis se poate vizualiza ca cineva este ranit sau chiar poate muri, indicand astfel fragilitatea visatorului.
6. Ai un accident
Deseori visam sa suferim accidente de circulatie. Explicatia acestui vis consta in necesitatea de a depune un mare efort pentru a realiza ceva la nivel profesional sau personal chiar daca exista teama de a-l pierde.
7. Vezi o ruda decedata
Uneori visam oameni care nu ne mai sunt alaturi, indiferent de cat timp a trecut de la absenta lor. Ele apar de obicei atunci cand avem situatii dificile sau incerte. Prezenta acestui vis reflecta nevoia de a gasi sprijin cu cineva care fara sa scoata un cuvant ofera sfaturi. Pe de alta parte, ele apar pentru ca ne lipseste acea ruda pentru ca sunt probleme de rezolvat.
8. A ramane blocat
In acest caz, poti fi intr-un loc in care nu stii unde este iesirea. Oricat de mult cauti o solutie, incepi sa-ti faci griji ca nu poti iesi de acolo. Mai tarziu, ne trezim zdruncinati, angoase, cu transpiratii reci si cu sentimente negative. Acest tip de vis sau cosmar inseamna ca ne simtim prinsi in acel moment de mediul inconjurator.
9. Vezi ca dintii ne cad
Cosmarul de a vedea caderea dintilor apare in adolescenta si tinerete, pentru a reflecta lipsa de securitate prin care trece la un moment dat in viata.
10. Strigat si vocea nu iese
Se intampla in scenarii periculoase in care vrem sa cerem ajutor sau sa avertizam pe cineva, dar nu se emite niciun sunet, reflectand impotenta in anumite situatii.